Hvordan skal jeg komme inn i den trygge vennegjengen min igjen?

Hei

jeg synes du skal snakke med noen i den trygge og snille vennegjengen din. Er det noen i den gjengen du er ekstra trygg på, kan du kanskje begynne med å snakke med den. personen? Alle kan gjøre valg de angrer på. Vær ærlig med dem og fortell at du var nyskjerrig på det nye og på å bli kjent med nye folk, og vis forståelse for at de kan ha følt seg sviktet eller synes det var skremmende at du begynte å henge med dem som drakk og snuste. Fortell at du savner den trygge gjengen, at du ikke egentlig ønsker å delta på de "kule" festene med drikking og snusing, og at du heller har lyst å være mer sammen med dem. 

Det er ikke uvanlig i ungdomsskolealder å søke seg til en gjeng som virker spennende og deretter kjenne at man ikke trives ned det denne gjengen. Det kan være vanskelig å bryte ut av denne gjengen av redsel for å ikke da ha noen venner å være med. Finn gjerne noen å snakke med dette om. Kanskje kan du snakke med foreldrene dine om dette, eller med en lærer eller helsesykepleier på skolen din.

Jeg synes det er flott at du ønsker å ta avstand fra alkohol og snus, og jeg håper du finner ut av det med de "gamle" vennene dine. Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier