Jeg er redd folk som har drukket. Vet ikke hvorfor. Har dere tips?

Hei

Jeg vet ikke helt hvilke erfaringer du har gjort med at dine nærmeste rundt deg har vært påvirket av alkohol? Kanskje moren din eller broren din endrer seg på en måte som er ubehagelig for deg når de drikker?

Mange beskriver at når noen i familien har drukket så er det akkurat som personen ikke er seg selv lenger. 

En del mennesker endrer seg når de har drukket (litt avhengig av hvor mye de drikker). Noen kan endre personligheten sin ganske mye. 

• Noen blir mer utadvendt enn de er til vanlig og kan da si og gjøre tullete ting. Noen kan si sårende, ubehagelige eller dumme ting.
• Noen blir mer innadvendte og blir helt sløve og fjerne i blikket.
• Noen kan bli aggressive, irritable og sinte. Enkelte mennesker kan også bli farlige av å drikke alkohol. 
• Man kan også bli mer uforutsigbar og uberegnelig enn ellers når man er veldig påvirket av alkohol. 

Har et tips til deg:

Det er å stå opp for deg selv i forhold til at du synes det er ubehagelig/skremmende med andre som er påvirket av alkohol. Du er ikke alene om dette. Det ville vært fint om du kunne sagt ifra til andre rundt deg om at du synes det er ubehagelig og at du ønsker at de ikke drakk alkohol i nærheten av deg. 

Tror du at du kunne ha sagt ifra til moren din om hvordan du har det med dette? Kanskje moren din ikke er klar over hvor redd du er? Kanskje det kunne hjulpet om dere fikk snakket om dette? 

Det er mange som reagerer på at noen i familien deres eller andre rundt dem blir påvirket av alkohol. Det er ganske normalt å synes at det er ubehagelig. Du er ikke alene om å reagere når andre rundt deg blir påvirket av alkohol. Det er greit å ha en slik reaksjon. En del mennesker velger pga dette å forsøke å leve livet sitt med minst mulig alkohol rundt seg. Det er  helt ok. 

I forhold til helsesykepleier så vet jeg at de er ganske vant til å snakke med ungdommer om dette tema, fordi det faktisk er veldig mange ungdommer som synes det er ubehagelig når foreldre blir påvirket av alkohol. 

Det finnes andre steder der du kan finne informasjon om dette:

På nettsidene til avogtil står det mye fint om dette tema. Der kan du helt sikkert finne informasjon som kan være nyttig for deg.

På nettsiden til barnavrus kan du chatte med voksne som vet mye om det med å føle ubehag ved å være i nærhet av rus under oppvekst. 

Med vennlig hilsen Psykolog på Blå Kors Kompasset

i samarbeid med ung.no