Er slem mot andre, lyver. Men vil forandre seg.

Hei

Så bra at du har innsett at du ikke har oppført deg mot andre og at du vil endre deg til det bedre! Det er et veldig godt utgangspunkt! Jeg skal forsøke å gi deg noen råd for hvordan du kan slutte å lyve og oppføre deg bedre. 

Det er ganske vanlig å lyve som barn. Noen lyver for å stille seg selv i et bedre lys, mens andre lyver for å komme unna med noe. Uansett er det lurt å lære seg at å lyve stort sett ikke gjør ting bedre. På et eller annet tidspunkt kan løgnene avsløres og mange ting kan bli vanskelig. 

Det er nok viktig at du prøver og finne noe som kan motivere deg for å slutte og lyve. Du må ha lyst til det. Jeg tenker at motivasjonen din nå allerede har kommet, fordi du skriver til oss om det og sier at du ønsker å endre deg. Du prøver og finne ut hva du kan gjøre for å slutte, og det er en god start. 

Det samme gjelder for din andre oppførsel mot andre, der du er slem og stikker kjepper i hjulene slik du skriver her. Du må bestemme deg for å slutte å lyve og bestemme deg for å ikke være slem mot andre. Så må du ha dette i bakhodet når du møter andre, snakker med andre eller er i situasjoner hvor du tidligere har oppført deg dårlig. Du må gjøre det motsatte av det du tidligere har gjort. Du må være snill mot andre og du må være ærlig.

Det er ikke alltid lett å klare å endre atferd på egenhånd, og jeg tenker derfor det vil være lurt av deg å snakke med noen om det du ønsker å forandre. Snakk med din onkel og tanke og/eller snakk med helsesykepleier på skolen der du går. Vis gjerne onkel/tanke og helsesykepleier det du har skrevet her til oss i ung.no,

Det er fullt mulig for deg å endre din atferd, men husk at du på tross av din atferd er god nok akkurat som du er! Du gjør feil i møte med andre mennesker, men det kan jeg love deg at vi alle gjør av og til. Men det er veldig flott at du ønsker å være snillere mot andre og være ærlig, og det er jeg sikker på at du kommer til å få til med støtte av din onkel/tante og helsesykepleier. 

Jeg legger ved noen artikler her til deg. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no