Plages med forstoppelse, hva skal jeg gjøre?
Annet, 16
Hei. Jeg har siden sommeren hatt en slags forstoppelse, hvis man kan kalle det en forstoppelse... Jeg går omtrent kun 1 gang ordentlig på do hver dag. Jeg har hatt oppblåst mage i ny og ne. Det er litt plagsomt, fordi jeg spiser mye fiber og sunt ellers. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre med dette. Takk for hjelpen på forhånd
Svar
Hei
Det hørtes plagsomt ut. Normal hyppighet på avføringen regnes som fra 1 gang hver 3. dag til 3 ganger om dagen. Ved forstoppelse er avføringen gjerne hard, tørr og ‘knollete’ i små klumper. Passer du på å drikke tilstrekkelig med vann og holder deg i aktivitet i tillegg til å spise fiber? Hvis du ikke kommer til mål med det er det også mulig å dra til fastlegen for anti-forstoppelsemedisiner.
Håper det var oppklarende, og god bedring!
Med vennlig hilsen legen
Besvart: 29.1.2021
Oppdatert: 29.1.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål