Jeg er så misunnelig på min eldre bror

Hei!

Dette høres veldig vondt og strevsomt ut for deg. Slik du beskriver det så høres det ut som at misunnelsen overfor broren din tar mye plass i hverdagen din. 

Jeg forstår at det er lett å bli misunnelig når det ser ut som broren din får til alt i livet. Men jeg er ganske sikker på at broren din også opplever vanskelige ting i blant. Du ser sikkert opp til broren din også, siden han er eldre enn deg, og da er det lett å tenke at du må få til akkurat det samme. 

Broren din høres ut som en bra fyr, samtidig som han jo har gjort noe som ikke er så bra. Å være utro er noe de fleste mennesker ikke synes er greit. Så da vet du at det er noe du kan gjøre annerledes. 

Jeg er ganske sikker på at du også har mange fine kvaliteter som jenter vil sette pris på. Det er ikke sikkert jenter ser det enda, men etter hvert som du blir eldre og tryggere på deg selv vil det synes mer. 

Akkurat nå høres det ikke ut som du har så mye tro på at du er bra nok som du er. Lav selvtillit vil kunne føre til at du snakker deg selv ned, og tenker at andre er bedre enn deg. Jeg tror det kunne hjelpe litt å snakke med noen om hvordan dette påvirker deg. 

Du kan for eksempel snakke med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom der du bor. Det er ikke flaut eller rart å sette ord på følelsene og tankene dine. Det kan faktisk hjelpe veldig å dele det med noen! Helsesykepleier har mye erfaring med å snakke med ungdom som strever med ulike ting, og du kan få gode råd, og øvelser for hvordan du kan ha mer tro på deg selv.

Jeg håper dette var til hjelp for deg! 

Vennlig hilsen helsesykepleier