Jeg føler ikke lenger at jeg har en bestevenn og det er noe jeg savner

Hei

Jeg kan forstå at du savner bestevennen din nå som du har hatt i 12 år, nå som dere går i hver deres klasse og kanskje ikke har den samme kontakten som tidligere. Det er fint å ha en god venn man kan stole på og man kan fortelle alt til, så jeg kan forstå at du savner det.

Dette med vennskap er sårbart i ungdomsårene. Mange ungdom kan i perioder føle seg ensomme eller at vennskap endrer seg, og du ikke alene om å oppleve det du gjør! Jeg kan forstå at det er vanskelig for deg om du føler at det er vanskelig å få en bestevenn i klassen når de andre allerede har andre venner og kanskje også en bestevenn.

Det er mange som føler seg litt tilsidesatt av bestevennen sin når de bytter klasse på ungdomsskolen og kanskje får seg nye venner, og ikke tar like mye kontakt som tidligere. Det er vanlig i ungdomstiden at vennskap endres. Når du har det vanskelig og er litt sårbar er det også lett å tolke opplevelser negativt. Kan du være ærlig med bestevenninnen din fra tidligere å si hvordan du føler det og at du savner henne og vennskapet deres? Kanskje hun ikke tenker at det at hun byttet klasse får deg til å føle det på denne måten.

Den beste medisinen for å prøve å finne tilbake til vennskapet dere hadde, er å prate sammen. Det kan jo tenkes at hun savner deg også og vennskapet deres, og kanskje du må være den som tar det første steget og gjenopptar kontakten? Jeg foreslår at du snakker med henne ansikt-til-ansikt et sted dere ikke blir forstyrret, og gjerne utenfor skoletiden. Er dette vanskelig nå grunnet korona, så ring henne og si at du ønsker å snakke med henne om noe, og så kan dere avtale å face time eller lignende.

Ønsker du ikke å ringe og si det så send henne gjerne en melding hvor det står at du savner henne og vennskapet deres og at du gjerne vil snakke med henne. Skriv gjerne at du ønsker og trenger henne som en god venn i livet ditt. Jeg kan forstå at dette kanskje føles litt sårbart. Men samtidig så kan ikke hun vite hvordan du føler det om du ikke er ærlig og forteller henne om hvordan ting er og hvordan du har hatt det den senere tiden etter at dere startet i hver deres klasse.

Når dere møtes, så spør henne gjerne om det er har skjedd noe den senere tiden siden ting har endret seg mellom dere. Prøv å se situasjonen fra hennes side, lytt og still spørsmål. Jeg er sikker på at dere kan finne tilbake til vennskapet dere hadde, for dere har jo kjent hverandre store deler av livet. Fortell henne gjerne at du skulle ønske ting var annerledes, og at dere var tilbake sånn det var før.

Det er også mange som har flere bestevenner, så selv om jentene du er venn med på skolen også har andre bestevenner så vil ikke det si at du også kan være en av deres nærmeste venner. Det kan ta tid å få nære fortrolige bestevenner. Så etter hvert som dere blir bedre kjent så kanskje du vil stole på dem og se på de som noen av dine nærmeste venner.

Nå skriver du ikke om du snakker med noen om dette, men snakk gjerne med helsesykepleier på skolen, læreren din eller foreldrene dine, om du ikke gjør det allerede.

Helsesykepleier har erfaring med å snakke med barn og unge som strever med noe, som for eksempel vanskelige følelser og utfordringer med venner. Det kan være godt å sette ord på tankene du har til en som har tid til å lytte.

Jeg legger ved flere gode artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der. 

Håper noe i svaret mitt var til hjelp for deg. Jeg ønsker deg alt godt i tiden fremover.

Vennlig hilsen helsesykepleier