Hvordan kan jeg kontrollere følelsene for bestevennen min?

Hei!

Jeg skjønner at dette er vanskelig og viktig for deg, så jeg skal hjelpe deg så godt jeg kan! Det er lettere sagt enn gjort å bare ta bort følelsene. Det første jeg vil anbefale deg er å akseptere at du har disse følelsene. Det å dytte de vekk å prøve å ignorere de vil bare gjøre at det tar lenger tid. Kanskje det kan hjelpe å få følelene og tankene dine ut i ord? Enten med en annen du stoler på eller med penn og papir. Det kan hjelpe deg med å tømme hodet og se situasjonen fra et annet perspektiv.

Hvis det å ta litt avstand fra henne føles riktig, så er det det du burde gjøre. Ettersom hun fortsatt vil være bestevennen din så er det større sannsynlighet for at hun vil ha forståelse for dette. Mens dere har litt avstand fra hverandre så har du sjansen til å snakke mer med andre i klassen eller på trinnet. Det tar tid å stole på noen, men vennskap må jo starte et sted. :) Når det kommer til følelsene dine, så er mitt beste tid å være tålmodig med deg selv. Og hvis det skulle skape problemer i vennskapet med bestevennen din, så er det lureste å ha en ærlig samtale, selvom dette føles sårbart. Sårbarhet kan knytte dere tettere sammen som venner.:)

Jeg håper at jeg har hjulpet deg litt på vei, det ligger også ved flere tips og råd!

Hilsen ungdomsredaksjonen i ung.no