Jeg har dysleksi, hva kan jeg gjøre for ikke å havne utenfor sosialt?

Hei

Så fint at du skriver til oss nå som du er så frustrert over hvordan du har det. Det er ikke lett å ha utfordringer som krever mye arbeid fra din side for å henge med i svingene. Det at broren din da får skolen til så lett er jo ganske irriterende, selv om du nok sikkert unner han det også. 

Du skriver at du har dysleksi og da har du nok sikkert fått en diagnose og vært innom PPT. Da er det slik at du har rettigheter i forhold til din dysleksi. Jeg legger ved en artikkel om dette, og hvis det er slik at du ikke er utredet så burde du bli det for å få rettighetene du har krav på. 

Det er ikke meningen at du skal arbeide så mye med skolearbeidet på fritiden og helgene dine. Du skriver at det går ut over ditt sosiale nettverk og det er jo ikke heldig. Det er viktig at du får hentet deg inn og det gjør mange ved å være sosiale med venner. Du kan ikke bruke all din fritid på å konsentrere deg med skolen, da må du få hjelp til å regulere dette av dine lærere. 

Du skriver videre at du er veldig lei av skolen og det er jo ikke rart når du ikke lar deg selv få pause fra skolen. Det å bli motivert handler også om at du må ha energi til å la deg bli motivert. Når du arbeider så mye som du gjør så kjenner du vel ikke på denne energien og da går motivasjonen ned. Råder deg veldig til å snakke med lærere og gjerne PPT om dette på ny slik at du får en tilpasset læringshverdag. 

Ta gjerne kontakt med helsesykepleier på skolen din om dette. Helsesykepleier kan hjelpe deg til å snakke om følelsene du har rundt dette, samt hjelp deg i systemet på skolen slik at ting blir fulgt opp slik det skal. Legger ved noen artikler du kan lese. Den om motivasjon til trening kan også brukes til motivasjon generelt. 

Ønsker deg alt godt og håper at svaret var til hjelp for deg. 

Med vennlig hilsen

Helsesykepleier, ung.no.