Har nesten ingen å snakke med på skolen og klarer ikke å konsentrere meg

Jente, 14

Jeg føler at ingen helt forstår meg. Nesten ingen snakker til meg på skolen og alle ignorer meg. Det føles nesten ut som jeg ikke fins. Det har vært flere dager jeg ikke har sagt et eneste ord i løpet av en hel dag. Jeg sliter også med å motivere meg selv og konsentrere meg når det gjelder skolearbeid og lekser. Jeg tenker litt for mye tror jeg. Jeg har sagt til kontaktlæreren min på en elevsamtale at jeg ikke klarer å konsentrere meg bra i timene, men det har ikke skjedd noe bedre etter den samtalen. Jeg har dårlige karakterer og begynner å lure på om jeg faktisk kommer til å få en jobb i framtida. I mange fag så skjønner jeg ikke så mye og mange av lærerne mine blir sure eller de på en måte kjefter på meg. Det føles ut som jeg får en straff for å ikke forstå. En av de har sagt at jeg er respektløs flere ganger og jeg prøver å ikke havne i problemer men det bare skjer. Jeg gir snart opp. Jeg vil bare løpe vekk fra den skolen og aldri komme tilbake. Jeg vil gjøre andre ting enn skole.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg skjønner at du nå har det vanskelig. Det å gå en hel skoledag uten å snakke med noen er ikke greit, og jeg forstår at det da er vanskelig å konsentrere seg om skolen og ikke minst å trives der.

Har du snakket med de der hjemme? Vet de hvordan du har det på skolen? Det er viktig at de hjemme og skolen får vite hvordan du har det slik at de kan ta tak i hvordan du har det.

Foreldrene dine sammen med deg bør ta et møte med skolen. Hva kan skolen gjøre slik at du får en bedre skolehverdag der du også klarer å konsentrere deg? Det er også viktig at lærerne jobber med klassemiljøet slik at du blir inkludert og har en god skolehverdag. Skolen er pliktig til å jobbe med at du skal trives og ha det bra.

Selv om det nå er vanskelig så ikke gi opp. Du kan også ta kontakt med helsesykepleier på skoen som også kan ta kontakt med lærerne på skolen, men jeg tenker at det er viktig at foreldrene dine også er en god støtte for deg.

Det er nok ikke et alternativ å slutte på skolen. Det er derfor viktig at du får hjelp slik at skolehverdagen din blir bedre.

Så snakk med noen voksne du stoler på og be om hjelp. Det skal ikke være slik du har det nå. Ting kan endres og det er ikke slik at selv om du ikke trives på skolen nå, så vil det vare. Det er derfor viktig at du får hjelp både med konsentrasjon når det gjelder fag og trivsel.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 17.2.2021

Oppdatert: 17.2.2021