Sliter med selvmordstanker og har angst.

Jente, 15

Hei, jeg er dritt lei livet mitt. Jeg vil dø. Orker ikke jeg blir faktisk kvalm av å leve. Kommer sikkert til å ende opp alene og uten jobb. Og hvorfor jeg mener dette er fordi jeg er altfor redd for å havne i et forhold på grunn av angst og jeg er altfor redd til å gå på skolen så da klarer jeg vel ikke å jobbe. Det er så urettferdig, det var ikke jeg som valgte å ha et miserabelt liv. Jeg er så sliten av alt. Ønsker og dø men samtidig ikke.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det du skal gjøre istedenfor å tenke på selvmord er at du snakker med noen om det du sliter med av angst. Det du sliter med av angst finnes det hjelp for slik at du klarer å gå på skolen og jobbe og slik at du ikke er like engstelig for å knytte deg til andre.

Ikke tenke på selvmord og døden! Snakk med noen om det du sliter med av angst og vis gjerne den/de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din, dine foreldre og/eller fastlegen din.

Dersom du snakker med noen vil då få hjelp til å få mindre angst og du vil lyst til å leve igjen. Jeg legger ved noen artikler her til deg. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no

Besvart: 27.2.2021

Oppdatert: 27.2.2021