Liker ikke terapeuten min på DPS..

Gutt, 18

Fått ny terapeut på DPS, jeg liker henne ikke. Har vært til mental hjelp i 5 år nå, savner hun jeg hadde før denne. Hun sier at det jeg gjør er normalt, som gir mening, alle er depressive noen ganger, men hun sier det også selv når jeg forteller henne at jeg selvskader og tenker på selvmord ofte. Sier til henne at jeg noen ganger ikke dusjer for uker siden det er vanskelig og komme ut av sengen noen ganger pga at jeg er trist. Hun vil ikke gi meg papirene jeg har hatt i 4 år for fritak av karakter i gym, (angst anfall) fordi at hun ikke kjenner meg. Hun har alle papirene om meg, og det føles ut som at hun sier at jeg er normal, og ikke trenger hjelp. Selv om ingenting hjelper meg. Det med å være aktiv, gå ut og spise bra, fikk meg ikke til å miste depresjon symptomene mine. Jeg har møtt henne bare 3 ganger, hun spurte ene gangen om jeg var lei meg, etter at jeg hadde grinet i 20 min. Hva skal jeg gjøre? lovet gymlæreren mine papirer, jeg føler meg ikke komfortable med terapeuten min,

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du skriver til oss. Det er synd å høre at du ikke trives i behandlingen du går i.

Jeg tror nok behandleren din forsøker å normalisere vanskene dine litt, da vi vet at det hjelper oss alle å ikke føle oss alene om å ha det vanskelig. For noen kan dog dette oppleves noe bagatelliserende, selv om dette ikke er behandlerens intensjon.

Jeg tenker det er fint om du kan si noe om hvordan du har det til behandleren din. Det vil være nyttig for henne å vite hvordan du opplever samtalene. Dersom det er vanskelig for deg å si noe om det ansikt til ansikt kan du for eksempel vise det du har skrevet her til oss, eller du kan skrive ned tankene dine på et ark og gi henne det.

Håper svaret var til hjelp for deg. Lykke til.

Vennlig hilsen psykologen, ung.no

Besvart: 1.3.2021

Oppdatert: 1.3.2021