Hvordan slutte å føle noe for han?

Hei

Takk for at du skriver til oss. Sterke følelser og forelskelse er helt vanlig å oppleve i tenårene. Noen ganger varer forelskelsen over tid og andre ganger går det fort over. 

Typiske tegn på forelskelse er at du ikke klarer å slutte å tenke på vedkommende, du blir glad og lykkelig når du hører noe fra han /hun, du vil nære han/henne hele tiden og du prøver å oppnå kontakt. 

Du sier at han er slem avogtil- kan det være at han prøver å få din oppmerksomhet? Ofte når noen er forelsket vet de ikke helt hvordan de skal få sagt det, man blir nervøs og vi kan gjør dumme ting. Mange erter den man er forelsket i for å få oppmerksomhet. 

Hvis du vil være sammen med denne gutten kan du feks spørre han hva han vil og om det er en grunn til at han snapper deg så mye? Det kan hende det er bedre for dere begge to å få avklart hva dere føler? 

Hvis du ikke er interessert i han og vil slutte å tenke på han, er det beste rådet jeg kan gi deg å kutte kontakten. Jo mer kontakt du har jo vanskeligere er det å slutte å tenke på han.

For å få tankene over på noe annet, kan du fokusere på å gjøre noe gøy sammen med venner og snakke med en voksen eller venner  om hvordan du har det. Det vil hjelpe deg med å fortere komme over han.  

Jeg legger med noen artikler til deg som kan være nyttige å lese. 

Ønsker deg alt godt! 

Hilsen helsesykepleier, ung.no