Spørsmål og svar

Jente, 14

Hei. Jeg har i det siste lagt merke til at jeg har konsentrasjonsvansker. Siden jeg ikke klarer å konsentrere meg bruker jeg veldig mye tid på spesielt skole på fritiden min, som f.eks lekser. Jeg googlet litt og fant ut at jeg har mange av symptomene til ADHD uoppmerksom type. Symptomer som konsentrasjonsvansker, glemmer ting og er surrete, dårlig selvbilde, oppfattes lat, sliter skolearbeid(spesielt lekser) på grunn av konsentrasjonsvansker, sjenert rundt spesielt fremmede, oppfører seg pent. Disse symptomene kjente jeg meg veldig igjen i. Selvfølgelig skal man være litt skeptisk til Google, så derfor spør jeg her. Burde jeg teste meg på noen måte, eller snakke med noen om det eller har dere noen artikler om det som jeg kan lese. Tusen takk

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Så flott du sender denne meldingen til oss. Det kan være mange årsaker som ligger bak de symptomene du beskriver. Men om du gjenkjenner mange av symptomene på ADHD/ADD og om du opplever det preger deg i hverdagen så anbefaler jeg deg ta kontakt med fagpersoner. Det er en ganskeomfattende utredning, men mange får veldig god hjelp og tilrettelegging etter en slik utredning.

Jeg anbefaler deg først å snakke med foreldrene dine om hvordan du har det. Sammen med de kan du ta kontakt med fastlege. Her kan du få en grundig vurdering av og ta prøver. Her kan du få henvisning videre til Psykisk helsevern for barn og unge (BUP). Det er de som utreder for ADHD/ADD.

Helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom har også god kompetanse til å hjelpe deg. Det kan være godt å få litt hjelp til hvordan håndtere dette. Finnes det måter å jobbe på som passer bedre for deg?

Jeg har lagt ved noen artikler du kan se på. Sender deg masser av tanker og klemmer. Håper du får god hjelp fremover!

Mvh Psykolog, ung.no

Besvart: 11.3.2021

Oppdatert: 11.3.2021