Hvordan kan jeg slutte å tenke på familiemedlemmer når jeg onanerer?

Hei!

Når en kommer i puberteten, skjer det mye i kroppen på inn- og utsiden. Puberteten er også da en begynner å legge merke til hvem en blir forelsket i og kåt på. Noen beskriver det som at kroppen koker av kåthet og at en kan bli kåt når som helst og av hva som helst. 

I fantasiene våre er alt lov, mulig og deilig. Det betyr at en kan fantasere om sex med venner eller familiemedlemmer. Men, det er ikke alt som en kan teste ut i virkeligheten og sex med foreldre og søsken er noe av det som er forbudt i Norge. 

En kan bli stressa og urolig når en opplever at familiemedlemmer dukker opp i fantasiene. Noen ganger kan det hjelpe å få vite det ikke er rart eller farlig. Andre ganger kan en trenge hjelp av noen for å få bort tankene. Trenger du noen å snakke med, er helsesykepleier på helsestasjon for ungdom i kommunen din være et fint sted å starte. 

Håper svaret var til hjelp for deg.

Hilsen sexologisk rådgiver - NACS