Har en venn som er deprimert og vil ta livet sitt. Har blokkert meg.

Hei

Takk for ar du skriver til oss om dine tunge opplevelser. 

Du har stått i mye vondt, og kommet ut av et svært destruktivt forhold. Da er det lett å involvere seg  i nye vanskelige forhold, fordi man er sårbar og trenger "noen". Det er ikke så lett å se selv at man egentlig trenger å finne seg selv igjen, for å bli sterk og selvstendig. Du så det kanskje, men klarte ikke motstå et nytt "forhold". Nå er du bekymret og redd for en du bryr deg om. 

Denne gutten du ble kjent med har kuttet kontakten med deg uten forklaring. Kanskje er det fordi han vil beskytte deg mot sine vanskelige tanker, eller kanskje er det fordi han ikke klarer å være i et nytt forhold så kort tid etter det forrige. Han strever med sine egne ting, og trenger å få hjelp og støtte fra noen som ikke er familie eller kjæreste. Det er ikke du som skal hjelpe han, han må få hjelp hos profesjonelle hvis han strever så mye som du beskriver. Det er uansett ikke ditt ansvar, og han har valgt å kutte kontakten. Du kan varsle en venn av ham, eller familie, hvis du er redd for at han kan ta livet sitt. 

Kanskje har han fått hjelp, og råd om å ikke ha nær kontakt med noen på denne måten nå. Det kan være et godt råd, men hadde vært det beste om han kunne si det, slik at du fikk en forklaring. 

Nå anbefaler jeg deg å snakke med en voksen DU stoler på. Det kan være helsesykepleier på skolen, en i familien eller en lærer. Ta kontakt med en som du vet kan tåle å høre på dine opplevelser, og som kan støtte deg videre. Det letteste er en man ikke kjenner så godt, så helsesykepleier kan være et godt alternativ. 

Lykke til, håper du får god hjelp:-)

Vennlig hilsen helsesykepleier