Redd for at kjæresten min tar livet sitt om jeg slår opp. Hva gjør jeg?

Kjære deg

Dette forstår jeg er vondt for deg.

Først av alt må du ta hensyn til deg selv. Din egen helse og trivsel må komme først. Og du har lov til å avslutte et forhold når du opplever at kjæresten din ikke er en bra kjæreste for deg.

Det er viktig at du er tro mot deg selv, at du tar dine egne behov på alvor

Det vil være urettferdig for dere begge om du fortsetter å bli i et forhold på feil premisser. Forholdet deres vil på sikt ikke kunne fungere om du blir hos ham av frykt for hva som kan skje om du avslutter forholdet.

Det vil ikke være bra for noen av dere.

Han må ta ansvar for sitt eget liv. Han må ta ansvar for sine egne følelser og be om hjelp om han trenger det.

Dersom du er bekymret for at han kan komme til å gjøre seg noe, vil jeg anbefale deg å informere ham om at det finnes hjelp han kan få.

Han kan kontakte fastlege eller legevakt som kan henvise ham til DPS for utredning og behandling dersom han har alvorlige selvmordstanker, eller andre symptomer på depresjon.

Du kan også varsle foreldrene hans, slik at de kan sørge for å ta vare på ham. Dersom du velger å gjøre det, vil jeg anbefale deg å fortelle ham at vi gjøre dette fordi du er bekymret for ham, og at du tenker han trenger hjelp.

Det kan uansett være godt for deg å involverer en voksen du stoler på, som kan støtte og hjelpe deg i dette. Da vil han kanskje forstå at han må akseptere ditt valg om å avslutte forholdet.

Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier for ung.no