Er det skadelig å drikke battery energidrikk?

Hei

Battery er en energidrikk. Som alle andre energidrikker inneholder denne også koffein. Koffein påvirker mange funksjoner i kroppen, blant annet hjerne, hjerte, nyrer, mage og lunger.

For barn og ungdom kan et lavt inntak av koffein føre til forbigående atferdsendringer som uro, irritabilitet, nervøsitet, angst og søvnproblemer. Ved høyere inntak kan man oppleve andre plager, som blant annet hjertebank.

Drikker du battery bare en sjelden gang, vil ikke dette medføre noen skade på kroppen, så lenge du ikke drikker mer enn en boks. Drikker du derimot mer, vil det kunne føre til uheldige effekter.

Jeg legger ved en artikkel som forklarer litt mer om energidrikker som du kan titte på.

Vennlig hilsen,

ernæringsfysiologen