Helt siden november har jeg slitt med ubestemmelige smerter i kroppen

Hei

Jeg forstår at det føles vanskelig og frustrerende og ha slike plager. Det er kanskje en mager trøst men du er ikke alene om å ha slike plager. Mange føler da en stor frustrasjon når legen ikke finner en konkret årsak. Men på mange måter er dette også positivt, fordi da er alvorlige underliggende sykdommer utelukket. Det er også slik at når man ikke finner en konkret årsak til slike diffuse plager som kommer og går, så går det nesten alltid over av seg selv. Men det kan ta tid. Jeg syns det høres veldig bra ut at du har tatt grep for å slappe mer av, det fortjener du skryt for. Jeg vil også råde deg til og begynne å trene hvis du ikke gjør dette allerede. Det er godt dokumentert at trening kan hjelpe mot både stress og slike smerter du beskriver. 

Ellers håper jeg at du følger opp jevnlig med fastlegen din om plagene dine ikke går over eller forverres. Vi leger ønsker at pasientene skal komme tilbake i de tilfellene slik at vi kan følge opp pasienten over tid og gjøre nye vurderingen om nødvendig. Ønsker deg alt godt og lykke til fremover! 

Mvh
Legen