Kan jeg bli høyere, og hva kan jeg spise eller gjøre for å bli høyere?
Jente, 14
Hei, jeg fikk mensen i starten av 2020 og lurer på om jeg fortsatt kan bli høyere? Jeg er 156 cm og har bare lyst til å hvertfall bli sånn 1.60 cm. Så jeg lurer egentlig bare om jeg kan bli høyere enda? Moren min er 1.67 og pappa er 1.71. Hvis jeg kan bli høyere kan dere gi tips til hva jeg burde gjøre eller spise for å bli høyere.
Svar
Hei
Det er ingenting du kan spise eller gjøre for å bli høyere, og du må nok bare ta tiden til hjelp.
Den største vekstspurten gjør man frem til man får mensen. Etter dette er det vanlig å vokse noen centimeter, men det er ikke vanlig å vokse så mye.
Man kan bruke et regnestykke for å få en anelse om hvor høy man kommer til å bli, men det gir bare et ca svar. For jenter er det følgende regnestykke:
- Jente: ((fars høyde - 13 cm) + mors høyde)/2 +- 8,5 cm
+- 8,5 cm betyr altså at forventet høyde kan ligge inntil 8,5 cm over eller under tallet du får når du regner med formelen. For din del kan du da bli mellom 1,54 - 1,71 m høy.
Lykke til!
Vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 26.3.2021
Oppdatert: 26.3.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål