Kan jeg spise meg høyere?
Jente, 13
Hei jeg er en jente som er cirka 148 høy og er en av de laveste i klassen og jeg føler alle er så opptat av det i ungdom skolen. har hørt at melk kan gjøre deg lengre og hoppetau. Men kan mat og noen treningsøvelser gjøre deg høyere. noen seier at det er sant mens noen seier at dette ikke er sant men vet ikke hvem jeg skal tro på. Jeg hater ikke høyden min men jeg skulle ønske jeg var litt mer høyere,
Svar
Hei
Dessverre er det ingenting du kan spise eller drikke for å bli høyere. Hoppetau hjelper heller ikke.
Du er 13 år og akkurat kommet i puberteten, og fremover vil det skje store forandringer både inni kroppen og utenpå. Blant annet vil du vokse og bli høyere for hvert år.
Den største vekstspurten gjør man frem til man får mensen. Etter dette er det vanlig å vokse noen centimeter, men det er ikke vanlig å vokse så mye.
Man kan bruke et regnestykke for å få en anelse om hvor høy man kommer til å bli, men det gir bare et ca svar. For jenter er det følgende regnestykke:
- Jente: ((fars høyde - 13 cm) + mors høyde)/2 +- 8,5 cm
+- 8,5 cm betyr altså at forventet høyde kan ligge inntil 8,5 cm over eller under tallet du får når du regner med formelen.
Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no
Besvart: 29.4.2021
Oppdatert: 29.4.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål