Spørsmål og svar

Jeg følger ei jente på Instagram som jeg opplever som annerledes nå.

Jente, 14

Hei. Jeg følger en sånn jente på Instagram, som vil hjelpe unge til å føle seg bra nok sånn som de er og sånn. Også har hun snakka masse om kropp og sånn, og at man er fin nok. Også sjekka jeg ut Pinterest profilen hennes for å finne inspirasjon, og da så jeg at hun hadde lagra mange sånne bilder av folk som var veldig tynne på en sånn motivasjons-mappe som hun hadde. Og da føler jeg på en måte at det hun skriver og sier på instagram og sånn, ikke teller lenger på en måte. Hvis hun bryr seg så mye om å være tynn hun også. Bare føler at jeg har fått et nytt syn på henne, og at jeg ikke ser like mye opp til henne lenger. Nå har jeg nettopp begynt å føle at kroppen min er fin sånn som den er, og at den er veldig sterk og har vært gjennom mye. Også tenker jeg at når jeg skal begynne å trene igjen, så er det for å være sunnere, og ikke for å bli tynn liksom. I hvert fall ikke sånn som på de bildene. Det var liksom bare folk som hadde drit tynne midjer, og ikke forskjellige sunne kropper..

Svar

Hei!

Så fint at du klarer å være stolt av kroppen din og at du vil trene for å ha en sterk og sunn kropp. Dette kommer du til å takke deg selv for når du blir eldre. 

Det er lett å bli inspirert og påvirket på nettet og gjerne dersom man ser opp til noen. Da er det lett å ønske og bli slik eller se ut som den man har som forbilde. Dette er helt normalt. 

Jeg synes du gjør noen viktige tanker om at du opplever at du ikke ser like mye opp til denne personen etter å ha sett flere profiler av henne på nettet der hun kanskje fremstår og mener noe annerledes.  

Det er veldig bra at du er kritisk og ser at dette kanskje har flere sider. Når du er kritisk er det mye lettere å ikke bli like mye påvirket og heller ta sine egne valg. 

Fortsett å ta dine valg og følg personer som gir deg tro på deg selv. 

 

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 6.4.2021

Oppdatert: 6.4.2021

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål