Nesten alle andre jenter har pupper og guttene er så opptatt av jentekropp

Kjære jente 13 år -

Du kommer også til å få pupper! Men du kanskje er en av de som kommer i gang litt senere. Det er normalt men kan være frustrerende, kjipt og frustrerende der og da. Det beste du kan gjøre er å akseptere at det er slik du er.

Alle jenter får pupper, noen får store, noen middels, andre får små. Det er ulik fasong på puppene og ulik størrelse. Noen har store brystknopper, andre helt flate knopper. Alle er altså forskjellige. Du er fortsatt bare i starten av puberteten, så i løpet av de neste årene vil puppene dine begynne å vokse.

Alle jenter kommer i puberteten til ulik tid. De fleste jenter kommer i puberteten i 12-13 års alder, men noen starter før og noen senere. Det er store variasjoner og det kan bety at to venner på samme alder kan ha kommet veldig ulikt i pubertetsutviklingen. Derfor er det naturlig at det er stor forskjell i en klasse eller i en vennegjeng.

Det kan være vanskelig å være en av de første og frustrerende å være en av de siste som kommer i puberteten. 

Gjennomsnittsalderen for når jenter begynner å få pupper er 11,5 år. For noen er dette det første pubertets-tegnet de merker. Puppene kan fortsette å vokse helt til du er ca. 18 år.

Rett før puppene begynner å vokse, kan du kjenne en liten kul under brystvorta. Kulen kan også være litt øm. Det kan høres ut som det er her du er  på det du beskriver. Og da er det håp,! Da er brystene på gang! Brystvorta vil etter hvert også endre seg litt. Det er vanlig at brystvorta er som et flatt og litt mykt område med litt mørkere hudfarge

Jeg forstår at det er skikkelig frustrerende for deg at guttene kommer med snakker jenter og kropp hele tiden. Akkurat det synes jeg du skal ta opp med læreren din, enten gymlærer eller kontaktlærer. Fortell dem hva du opplever og be dem ta det opp i klassen uten at noen vet at det kommer fra deg. Det er et veldig godt og viktig tema å diskutere.

Kanskje kan det være fint å snakke med helsesykepleier om dette også. Når du setter ord på det som er frustrerende og vanskelig kan det bli lettere å håndtere. Eller så kan du snakke med en voksen hjemme om det også, hvis du har lyst.

Jeg har lagt ved noen artikler under svaret, ta gjerne en kikk på de.

Ønsker deg masse lykke til :)

Vennlig hilsen helsesykepleier ung.no