Er det skadelig med lyslampe?

Heisann. Jeg bruker lyslampe, da jeg tenker det er sunt om man sitter inne på dagtid. Jeg liker å ha den skrått på siden fremfor meg når jeg sitter å jobber på pcen. Men jeg lurer på om det kan være skadelig med mye bruk? Det føles ikke så sterkt når jeg bsre hsr den ved siden av. Jeg har den på stort sett hele dagen og føler det er bra og får rikt med dagslys hver dag da, men er det farlig eller usunt? Hva bør jeg eventuelt gjøre? Tungvindt å skulle være ute i dagslys i en time, spesielt i mørketid da man har ting å gjøre osv.