Går det an å teste seg for ADHD og ADD på nettet?

Hei

Jeg forstår at du er opptatt av at du ønsker å finne ut om du har ADHD eller ADD om du har mange utfordringer i livet som kan tyde på at du har en av disse diagnosene. Og om du ikke opplever at dine foreldre ønsker å vite det, forstår jeg at det er ekstra vanskelig for deg.

Det finnes kanskje kanskje tester på nett som en kan ta som sier om en har ADHD/ADD, men de er nok ikke helt til å stole på og vil ikke være til hjelp for deg. Skal du få god hjelp for dine utfordringer og tenker at du trenger en diagnose, vil jeg anbefale deg å ta kontakt med fastlegen din. Han/hun kan henvise deg til riktig instans, som ofte er BUP, for utredning. Du kan selv oppsøke fastlegen din for time, men blir du henvist til BUP, må dine foreldre informeres. 

Du kan også ta en prat med sosiallærer eller helsesykepleier på skolen din. De kan sammen med deg finne ut hva som vil være den beste hjelpen for deg.

Noen ganger kan en diagnose åpne noen dører, gi noen forklaringer og utløse noen rettigheter. Men uansett om du får en diagnose eller ikke, er det viktigste at du får riktig hjelp for de vanskene du måtte ha på skolen og sosialt. Så snakk med de voksne på skolen om hvordan du har det og hva som får deg til å mistenke at du har ADHD/ADD.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no