Jeg har problemer med å ta opp ting med kjæresten!

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Jeg tror det er mange som har det sånn, at de ikke helt vet når og hvordan de skal ta opp ting med kjæresten.

Jeg tenker at det kan være greit å ha noen huskeregler inne i seg selv:

1. Snakk om det når det føles viktig for deg. Når du tenker på det. Prøv å fortell det til han da, så slipper du at det blir liggende lenge og kverne i hodet.
2. Gjør det når dere har det rolig og hyggelig sammen. Hvis man er stresset eller har det utfordrende på andre områder kan det være vanskelig å være en god samtalepartner.
3. Ta det opp når dere har litt tid sammen, og når dere har spist og gjort de tingene dere skal gjøre. Det er bedre å snakke om ting når man har det bra, og ikke har noe annet som venter som er viktig.
4. Tenk at du gjør så godt du kan. Det er ikke alltid man klarer å ordlegge seg helt som man vil, og det er helt i orden. Det viktigste er at du prøver, og at du gjerne vil dele ting med ham.
5. Det er ikke alltid motparten er så god til å håndtere ting. Det kan være at han også synes det er vanskelig, og at han da ikke helt vet hva han skal gjøre. Si ifra hvis han har dårlig oppførsel, og fortell ham hva han trenger eller kan gjøre bedre for å møte deg på en god måte.
6. Vær romslig og snill mot deg selv og han. Når man viser vennlighet, nysgjerrighet, og åpner opp for å være ærlige med hverandre, så kan man også bli kjent med hverandre på andre måter, og komme nærmere.
7. Det kan være litt uvant i starten siden dere ikke helt vet hva dere skal gjøre, og det ofte har endt med brudd. Se om dere begge klarer å være der for hverandre når det er vanskelig. Det vil også styrke relasjonen.

Les artiklene under, de kan være til hjelp for deg.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier