Hvilken prevensjon gir minst vektøkning?

Hei.

Så fint du skriver til oss.

Så fint dere vurderer hormonell prevensjon. Det er sikrere enn å basere seg på å bruke kondom.

Vektøkning er ingen vanlig bivirkning av hormonell prevensjon.

Noe av grunnen til at p-piller har fått dette ryktet er nok at mange jenter begynner på prevensjon i en alder der kroppen er i utvikling fra jente til kvinne. Det vil si at man uavhengig av prevensjon får mer hofter, rumpe og pupper i den alderen mange starter på prevensjon.

Noen kan også oppleve å få litt mer sug etter mat i oppstarten av p-pillene, slik noen får i starten av menstruasjonene. Dette går vanligvis over.

Vi skiller mellom prevensjon med gestagen, og prevensjon med gestagen og østrogen. Kort fortalt gir prevensjon bare med gestagen mindre bivirkninger, fordi det er mindre hormoner. Prevensjon med både gestagen og østrogen gir god blødningskontroll.

Vi anbefaler å forsøke prevensjon bare med gestagen først, fordi det bla. ikke gir økt risiko for alvorlige bivirkninger. De sikreste alternativene er p-stav og hormonspiral.

De vanligste bivirkningene av gestagen p-piller er hodepine, ømme bryster, tørrhet i skjeden, humørsvingninger, kviser, fet hud, fett hår og mindre sexlyst.

Noen få kan også oppleve å bli nedstemt. Det er viktig at du tar kontakt med helsepersonell dersom det ikke går over. 

Bivirkningene er alltid verst i begynnelsen, og går som regel over i løpet av de 3 første månedene. Hvis plagene ikke går over kan du bytte til en annen prevensjon. Det er bare du som kan avgjøre om plagene er ille nok til å slutte eller bytte.

Du kan lese mer her: Gestagen p-pille - Sex og samfunn

Jeg vil anbefal deg å ta kontakt med helsestasjon for ungdom der du bor, slik at du kan få mer råd og veiledning om prevensjon. Om det ikke er mulig i ferien kan du snakke med fastlegen din.

Du kan også lese mer her: Hva slags prevensjon bør jeg bruke? — Ung.no og i artiklene under.

Vær stolt av den kroppen du har. Ha fokus på det du liker ved den og mindre fokus på det du ikke er så fornøyd med. Husk at du er god nok uansett.

Håper dette svarte på det du lurte på.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen Helsesykepleier