Jeg får dårlig selvbilde av mammas kommentar.

Hei

Så fint du skriver til Ung.no.

Jeg vet ikke hvilken sammenheng mammaen din sa dette i men jeg kan tenke meg hun mente å beskytte deg. Foreldre kan ønske å beskytte barna sine litt ekstra godt når barna kommer i puberteten og kanskje mente mammaen din at det er flere ting en må falle for hos hverandre enn utseende og at et forhold tuftet kun på det ikke er så bra. Dette blir jo en ren gjetning fra min side. Jeg tenker det er fint om du kan snakke med mammaen din om hva hun egentlig mente med det hun sa.

Ofte kan vi høre ting som ikke blir sagt, og da er det tankene som er problemet. Du skriver at du tenker mammaen din mener å si at du ikke er pen mens hun kan ha ment å si noe for å beskytte deg.

Da er dine tanker som er problemet. Det fine med det er at siden det er dine tanker som er problemet så er det også du som kan gjøre noe med det. Mitt råd til deg er at du snakker med mamma om dette og si hennes kommentar gjør deg usikker og at den får deg til å tenke negative tanker om deg selv og ditt utseende. Vis henne gjerne det du har skrevet her til oss i ung.no.

Om du synes det er vanskelig å snakke med mamma kan det være fint å snakk med helsesykepleier om dine tanker. Det kan også hjelpe.

Jeg legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg!

Med vennlig hilsen helsesykepleier