Jeg føler jeg blir satt i bås. Hva gjør jeg?

Hei! Så fint at du skriver inn til oss og forteller det du tenker på. Her forstår jeg at det er litt flere ting som spiller inn til hvordan du har det - det er jo gjerne litt sånn. - Så jeg tenker at det beste du kan gjøre for deg selv er å sortere litt; hva som er hva, av tanker, drømmer, ønsker og behov. Også se om forholdet ditt kan matche dette eller ikke.

For eksempel; du ønsker å gjøre litt mer ungdomsting er redd for at du blir for gammel for fort. Lag en liste med alt du ønsker å gjøre, og med hvem, og se om ikke noen av de tingene er mulig å få til sånn som det er nå.

Så kan du også se om det ikke går an å snakke med kjæresten din igjen, og si at det er ikke slik at du skal gå helt "Coco banana", men at du ønsker å oppleve ting som andre opplever på din alder, og skape minner til din ungdomstid. Fra min side så tenker jeg at det er mange måter man kan skape minner på.

Selv om han kanskje ikke har gjort helt det samme, eller hatt samme drømmer og ønsker som deg, så har han jo også vært på din alder for fire år siden, og husker nok litt hvordan det var.

Eller hvordan andre rundt han hadde det, venner, bekjente, fremmede etc. På den måten så kan du snakke om dine ønsker og behov, og kanskje se om det finnes en mulighet for at du kan kombinere det å være sammen med han, og det å oppleve det du ønsker deg i ungdomstiden.

Jeg tenker også at det kan være fint å lese artiklene under og få inspirasjon fra dem til hvordan du kan få det bedre, både i eget liv og i forholdet ditt.

Du nevnte tidligere at det er flere ting ved forholdet som gjør deg usikker og at du valgte å fokusere på disse tingene nå. Og det er helt i orden, det forstår jeg. Samtidig hvis du kjenner at det er flere andre ting som spiller inn, så bør du ta de i betraktning også.

Ta vare på deg selv, og sender deg en varm klem <3

Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap og familieterapeut, ung.no.