Hva skal jeg gjøre for å legge fra meg tvangstankene?

Jente, 17

Jeg sliter mye med tvangstanker for tiden. Og jeg klarer ikke å stoppe å være redd for at jeg er pedo. Etter jeg leste en artikkel om triste historier der eldre menn voldtar småe barn, ble jeg livredd for at jeg selv var det. Jeg har aldri før tenkt at jeg liker småe gutter, faktisk nesten helt motsatt, jeg liker høye, sterke menn som ikke ser barnslige ut. Men nå som jeg tenker så mye på det, føler jeg det blir bare mere og mere sant😭 jeg har tenkt før at noen yngre gutter er søte og kjekke, men jeg har aldri fantasert seksuelt om de. Men nå er jeg livredd for å være alene med kusinen og fetteren min som er 9 og 11 år fordi jeg er redd jeg skal voldta de. Så grusomt! Jeg ville aldri ha funnet på det, men jeg er reddet jeg vil miste kontroll og at min største frykt faktisk har blitt sann. Hva skal jeg gjøre for at jeg kan legge det fra meg? Og at jeg selvfølgelig IKKE er pedo! Jeg føler at når jeg bekymrer meg for det, sikrer jeg at jeg ikke mister kontroll.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Så fint du skriver til oss på ung.no

Det er mulig at det du forteller om er tvangstanker. Dette er en form for angst. Det er tanker som kommer om og om igjen, uten at en greier å få de til å stoppe. Dette er ofte tanker som er påtrengende, ubehagelige og ofte "forbudte" - slik som å tenke at en er pedofil uten at en er det eller andre mødre som er redd for å drepe sine egne barn, dytte noen foran toget eller andre vonde ting.

Det som er felles for tvangstanker er at en kan kjenne på en redsel for å gjøre det grusomme. Men; dette skjer aldri etter som en egentlig ikke vil gjøre det.

Her på ung.no, setter vi ikke diagnoser siden vi ikke kjenner deg og din historie. Det er derfor veldig lurt og viktig at du tar kontakt med helsestasjon for ungdom eller fastlegen din for å sjekke ut om du har tvangstanker. Skulle det vise seg at du har det, finnes det god behandling for det, slik at du kan få det bedre. Legen vil kunne henvise deg til riktig sted.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS

Besvart: 7.11.2022