Hvordan kan jeg få bort tankene om at jeg er homofil?

Gutt, 20

Hei! Jeg har de tre siste ukene hatt tvangstanker om at jeg er homofil, og har overtenkt mye rundt det. Jeg har aldri likt en mann på den måten, og har heller aldri blitt tent av å se en mann. Jeg har gjennom mine 20 år på denne planeten aldri vært interessert i noe annet en damer, og er ikke det i dag heller. Jeg opplever at tankene «spiser» meg opp, og gjør meg ukomfortabel. Når jeg er med kompiser er det akkurat som om jeg får tanker om jeg skal stå frem, men det gir ingen mening siden jeg liker damer. Når jeg går forbi en dame blir jeg engstelig om jeg ikke tenner på henne. Jeg har tidligere slitt med at tanker kan ha tungt med å gi slipp. I fjor gikk jeg med en konstant redsel for å bli succidal etter at onkelen min tok sitt eget liv. Jeg var selv aldri inne på noen tanker om det bare redd for det. Har forsøkt å prate med venner og bekjente om det, men syntes at det er svært krevende! Har dere noen tips til hva jeg kan gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Du forteller om at du har plagsomme tanker om at du er homofil selv om du er klar på at du tenner på jenter og ikke gutter. Det er mulig at det du forteller om er tvangstanker. Dette er en form for angst. Det er tanker som kommer om og om igjen, uten at en greier å få de til å stoppe. Dette er ofte tanker som er påtrengende, ubehagelige og ofte "forbudte" - slik som å tenke at en er homofil uten at en er det.

Her på ung.no, setter vi ikke diagnoser siden vi ikke kjenner deg og din historie. Det er derfor lurt om du kan ta kontakt med helsestasjon for ungdom eller fastlegen din for å sjekke ut om du har tvangstanker. Skulle det vise seg at du har det, finnes det god behandling for det, slik at du kan få det bedre. Legen vil kunne henvise deg til riktig sted.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS

Besvart: 22.2.2023