Jeg er lei av mamma som maser og skriker på meg. Hjelp.

Hei!

Jeg kan godt forstå at du blir mentalt sliten og stresser over hvordan moren din kommuniserer med deg. Når du skriver hit tenker jeg du ønsker en forandring, og det er heldigvis mulig å få en bedre kommunikasjon enn slik det er nå.

Mange foreldre syns det er uvant at barna deres endrer seg og vokser og kan ha problemer med å vite hvordan de skal forholde seg til situasjonen. Uten at de alltid merker det selv så kan tonefall og måten man kommuniserer på være hard, kald eller mer masete enn før. For at moren din skal kunne endre på dette bør du prate med henne.

Du bør forsøke å få til en samtale når dere er venner og ikke midt i en situasjon med lysbryter eller annet hun kan kommentere på. Ta gjerne faren din med i samtalen også.

Kom med konkrete situasjoner der hun har sagt eller gjort ting du blir sliten og stresset av. Forklar hvilke følelser det gir deg, forsøk å si bare ting om deg selv uten å klage på henne. For eksempel: "når jeg prater med pappa blir jeg lei meg når du svarer for han", eller "jeg sliter med å puste fordi jeg blir redd for at du skal mase eller kjefte når jeg mister noe på gulvet på rommet mittt". Gjør henne oppmerksom på hva hennes kommunikasjon og væremåte gjør med deg. Jeg er sikker på at hun absolutt ikke ønsker at du skal være sliten, trist og føle på psykisk ubehag av dette.

Hvis du opplever at ting ikke blir bedre hjemme, så kan det være veldig godt å snakke med noen andre utenfor familien som kan gi råd og støtte. Det kan vøre hos helsesykepleier på skole eller på helsestasjon. Det er også mulig å snakke med moren din sammen med en annen voksen hvis det føles bedre ut for deg.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no