Jeg vet ikke om jeg har en spiseforstyrrelse.

Jente, 14

Hei, jeg vet ikke om jeg har en spiseforstyrrelse. Jeg vet at dere ikke kan si om jeg har det eller ikke. Men jeg leste artikkelen « tidlige tegn på spiseforstyrrelser». Og skjenner meg igjen i mange av dem. Jeg blir stresset rundt mat, nekter og være sulten, veier meg så ofte som jeg kan og har et tall jeg vil at vekten min skal være under. Mamma og pappa virker sure på meg for at jeg ikke spiser. Venninner er mer bekymret dersom jeg ikke spiser på skolen heller. Mensen er begynt og forsvinne og kommer ikke lengre når den har pleid. Jeg er ofte trøtt og har lite energi. Likevel velger jeg og trene dersom jeg føler at jeg må. Venninnene mine mener jeg burde sjekke meg for spise forstyrrelser, værtfall få snakket om det men noen f2f. Men jeg synes det er skummelt. Jeg vet liksom ikke hva som skjer vis jeg har en spiseforstyrrelse eller hvordan jeg blir kvitt den.

Svar

Hei.

Du har mange tegn på spiseforstyrrelse og du trenger hjelp fra helsevesenet og foreldrene dine. Siden du vegrer deg for å snakke om dette face to face kan du vise det du har skrevet til UNG til foreldrene dine eller helsesykepleier. Det er veldig viktig at du ikke er alene om dette. Det finnes heldigvis god hjelp.

Bekymrede foreldre kan virke sure. Jeg har møtt mange foreldre som har barn som strever med mat og spiseforstyrrelser. De jeg har møtt ønsker virkelig å hjelpe barna sine selv om de kan virke oppgitte og strenge. Når foreldre vil hjelpe barna sine til å spise nok mat kan de virke sure når de egentlig er bekymret.

Foreldrene dine trenger også hjelp til å forstå hva du strever med og hvordan de kan hjelpe deg til å spise nok mat. Det er veldig viktig at du spiser nok mat regelmessig og at foreldrene dine forsyner deg og sitter sammen deg til du har spist opp. Dette kommer til å bli krevende og du vil kanskje tenke at det aldri vil gå. Men det vil gå og du vil få støtte og hjelp til å få til dette.

Jeg legger ved en nettside som heter SpiseMOT. Der finner du opplysninger om hva spiseforstyrrelse er og hvordan behandling vil virke. Denne nettsiden kan også foreldrene dine lese.

Jeg legger også ved noen artikler du kan lese.

❤️

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 14.8.2025