Hvordan stoppe spiseforstyrrelsen?
Jente, 13
Eg har begynt å spise mindre. Når eg står opp spiser eg ikke frokost og venter heller til lunsj på skolen, men på lunsjen spiser eg fortsatt lite. Eg spiser mye til middag sånn at foreldrene mine ikke skal bli mistenksomme. Og etter eg har spist middag spiser eg ikke før lunsj på skolen dagen etterpå. Eg har slitt med dette en stund og lurer på om det er noen måte som kan stoppe denne spiseforstyrrelsen
Svar
Hei.
Det er fint at du skriver til ung.no. Du trenger hjelp fra de voksne rundt deg og jeg anbefaler deg å vise det du har skrevet til ung.no til foreldrene dine eller helsesykepleier.
For å stoppe en spiseforstyrrelse er det viktig å spise mer mat. Du må spise etter en matplan: frokost, lunsj, middag og kveldsmat. Dette vil hjelpe deg til å spise nok mat som kroppen er avhengig av for å ikke bli alvorlig syk.
Det beste er å få hjelp fra foreldrene dine. De må servere deg i alle måltider og sitte sammen deg frem til maten er spist opp.
Fastlegen din bør undersøke deg for å finne ut om du skal ha behandling i Bup. Jeg legger ved noen artikler du kan lese. Les dem gjerne sammen foreldrene dine.
Her er en nettside som er til for barn/ungdom med spiseforstyrrelse og deres foreldre: SpiseMOT.
❤️
Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser
Besvart: 15.10.2024
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål