Kan man ha mensen-smerter før man får mensen?

Hei

Så bra at du skriver til oss.

Jeg skjønner at du blir usikker og føler deg litt redd. Dette er noe nytt for deg. Men det er noe helt naturlig og riktig, så det er ingen grunn til at du skal grue deg.

Jeg tenker at det faktisk kan være slik at både magesmertene dine og den brune utfloden kan være den første mensen. 

Mange jenter lurer på når de skal få mensen for første gang. For mange kommer den når man er 12-13 år, men det er veldig store forskjeller. Noen kan få den så tidlig som ni år og noen kan få den så sent som 17 år.

Det er flere tegn på at mensen snart skal komme. Mensen kommer når flere andre pubertetstegn har kommet godt i gang. Det vil si at man har vokst mye, har begynt å få bryster, og fått hår på tissen og under armene.

Før den første mensen er det vanlig å ha utflod i 1-2 år. Denne utfloden er hvitaktig. Utfloden blir mer brun når mensen nærmer seg. 

Det er også vanlig at man kan ha vondt i magen eller ryggen før den første mensen kommer. 

Det er vanskelig å svare deg helt sikkert på om det er den første mensen eller om det bare var brun utflod.

Men det kan godt være at det faktisk er den første mensen. Gratulerer!

Det er veldig vanlig at man syns det er flaut å måtte fortelle mammaen sin at man har fått mensen.

Det er jo egentlig veldig rart, fordi er det noe som ikke burde være flaut så er det jo akkurat det her. Fordi det her er noe som alle jenter får... og som alla mammaer også fikk for første gang en gang. Og som de måtte fortelle mammaene sine. Og kanskje de også syntes det var flaut... Tenk det!

Det med mensen er det mest naturlige i hele verden og det er et bevis på at du er frisk og sunn og fungerer som du skal :)

Jeg tenker at du fint kan si det til mammaen din, jeg er helt sikker på at det vil gå bra.

Men hvis du absolutt ikke får det til så kan du gjøre det skriftlig. For eksempel kan du sende henne en snap med et bilde på en pakke bind der du skriver "nå har jeg endelig fått mensen!". Eller så sender du henne en sms eller en melding et annet sted.

Dette vil gå helt fint!

Hvis det er slik at du har hatt vondt i magen lenge eller at det ikke går over så tenker jeg at du skal si fra til en voksen så at du kan sjekke det ut. Og viser det seg at det er mensensmerter så er det ingen grunn til å ha vondt., Da anbefaler jeg deg å ta smertestillende. Det kan også hjelpe å ha noe varmt over magen/ryggen.

Jeg har lagt ved noen artikler under svaret, ta gjerne en kikk på de.

Ønsker deg masse lykke til :)

Vennlig hilsen helsesykepleier ung.no