Foreldrene mine lar meg ikke bruke de klærne jeg ønsker.

Hei

Jeg forstår at dette oppleves sårt og vanskelig. Samtidig finnes det måter du kan få det bedre på og at du kan oppleve deg verdsatt av foreldrene dine. 

• Det er veldig bra at du våget å snakke med mamma om det som er vanskelig. Forsøk å snakke mer sammen. Da kan du forsøke å si noe om hva du opplever når de motsetter seg dine klesvalg. Forklar at du føler deg mindre verdt og at du opplever at de er skuffet over deg. Dette er følelser du har som er viktig at moren din kjenner til. 
• Forsøk å forklare at du har behov for å ta dine egne valg når det kommer til klær og din egen kropp. Det er helt rett at dette er noe du bestemmer over. Foreldrene dine har ikke lov til å styre dette. Det kalles negativ sosial kontroll når foreldrene for eksempel bestemmer hvilke klær du skal bruke når du har blitt så gammel som 15 år. Les mer her om sosial kontroll. 
• Spør gjerne foreldrene dine hva det er som er vanskelig for de med at du kler deg i tettsittende klær, skjørt, magetopper også videre. Få foreldrene dine til å sette ord på hvilke følelser de har. Dette kan gjøre det mer tydelig og klart for deg og ikke minst for foreldrene dine hva dette egentlig handler om. 
• Lytt til foreldrene dine når de snakker. Du trenger ikke å være enig i det de sier. Når du lytter er det lettere for foreldrene dine å lytte til det du har og si og dine ønsker og behov. Da kan man få en ok samtale. 
• Våg å si tydelig i fra om at du bestemmer over din kropp og at det oppleves sårt når de bestemmer over denne. 
• Snakk gjerne med en annen voksen du tenker kan forstå deg og gi deg støtte. Dette kan for eksempel være helsesykepleier på skolen. 

Lykke til! 

Vennlig hilsen helsesykepleier