Hva kan jeg gjøre for å få sterkere orgasme når jeg runker?

Hei!

1. Det du kan gjøre er å utsette orgasmen. 

Det du gjør da, er at du stopper runkingen/onaneringen før du får orgasme. Du stopper og så venter du om lag 30 sekunder før du fortsetter onaneringen, Dette kan du gjøre tre, fire ganger før du lar orgasmen komme. 

Det å være ordentlig kåt er grunnlaget for gode orgasmer. Noen som er vant til å onanere ofte, finner ut at kvalitet er bedre enn kvantitiet, og onanerer litt sjeldnere for å få enda bedre følelser. 

2. Det er ikke noe en selv kan gjøre for å påvirke mengden sæd som kommer ved orgasmen, eller hvor raskt sæden kommer ut. Hos noen siver sæden sakte ut, mens den hos andre kommer i større fart 

Du kan se om du finner et intervall på onaneringen som gjør at følelsene og mengden sæd er optimal. Det lages sæd hele tiden. 

Gled deg over kroppen og kjønnet ditt og nyt de gode følelsene. 

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen om dette, hvis du ønsker. 

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med. 

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no