Jeg ønsker at kjæresten min skal tilbringe mer tid med meg

Hei

Nei, spørsmålet ditt er ikke rart. Jeg tror mange kan kjenne seg igjen mye i det du beskriver.  Det er mange kjærestepar som har ulike behov for å tilbringe tid sammen og som er ulike på å uttrykke følelser for hverandre. Så det at prøver å få frem en reaksjon ved å være sammen med vennene dine og tar litt avstand, er forståelig.

Om det er den beste løsningen i lengden er jeg mer usikker på, for det beste er om du kan snakke med kjæresten din om det du så fint beskriver her. For det er ikke sikkert han forstår hvorfor du plutselig er mye ute med venner og mindre med han, og kanskje du ikke vil få den reaksjonen du ønsker? Da kan det kanskje være en bedre løsning at du kommuniserer dine ønsker og behov til han istedenfor.

Hvis du ser for deg en fremtid sammen med kjæresten din, så er det viktig at du kan prate med han om hva som skaper usikkerhet hos deg i deres relasjon, og hva du ønsker og forventer deg i et forhold. Del med han at du ønsker at han skal ta mer initiativ til at dere skal finne på ting sammen. Si også gjerne i fra om hva som skal til for at du føler deg sett og bekreftet, og at du lett føler at du er i veien om han fremstår litt likegyldig til om dere tilbringer tid sammen eller ikke.

Om han ikke tenker så mye på at det er viktig for deg at han skal gi litt mer utrykk for at setter pris på deg, så si det til han. Si også at du gjerne vil at han skal ta litt mer initiativ til å uttrykke hva du betyr for han og at dette er viktig for deg med tanke på din bakgrunn og historie for at du skal føle deg trygg i relasjonen.

Prøv å snakk i «jeg» form og utrykk hva du trenger og ønsker, enn å si «du gjør ikke det» osv. For påpeker man hva den andre gjør feil, så er det lett at kjæresten din får et behov for å forvare seg og da kan det lett utvikle seg til en krangel. Si hva du trenger og hvordan det oppleves for deg når han sitter mye foran pc-en eller ikke gir utrykk for at han ikke har behov for å være sammen med deg.

Lytt også på hva han trenger av deg. For jeg er nok ganske sikker på at han savner deg når dere er fra hverandre eller setter pris på deg og ditt selskap, men han er kanskje ikke like god på å uttrykke dette? Det er jo også mange som har et større behov for egentid og kanskje dere bare er litt ulike på dette området?

Håper dere kommer frem til en løsning slik at du vil føle deg tryggere i relasjonen med kjæresten din, og at du ikke vil føle deg i veien eller at han ikke savner deg når dere er fra hverandre.

Det kan samtidig kanskje være fint for deg å snakke med noen om det du beskriver så fint her? Det er flere du kan snakke med om dette, og det er helsesykepleier på skolen din (om du går på skole), noen på helsestasjon for ungdom, en voksen du stoler på eller en god venn. Snakk med noen som kan lytte til hva du tenker og samtidig tilføre deg nye perspektiver og utfordre din nåværende tankegang.

Jeg legger ved flere gode artikler til deg, og vil anbefale deg å lese de og følge rådene som gis der. 

Håper noe i svaret mitt var til hjelp for deg! Ønsker deg alt godt i tiden fremover!

Vennlig hilsen helsesykepleier