For 3 dager siden mistet jeg hunden min og jeg er fullstendig ødelagt.
Jente, 17
Hei! For 3 dager siden mistet jeg hunden min og det er noe av det vondeste jeg har opplevd. Han betydde virkelig alt, og jeg kan liksom føle det fysisk i hjertet at han ikke er her. Det er føles bokstavelig talt som at en bit av hjertet mitt er borte. Han var min beste venn og på de 7 årene vi hadde han ble jeg svært knyttet til han. Jeg er fullstendig ødelagt og vet ikke hva jeg skal gjøre med meg selv rett og slett. Jeg er et vrak og aner ikke hvordan jeg skal håndtere alle de vonde følelsene. Snakker mye med familien om dette så det er ikke sånn at jeg ikke har noen å snakke med det om, jeg bare vet ikke hvordan jeg skal takle sorgen. Han var liksom helt perfekt og kom inn i livet mitt da jeg trengte det mest og har vært der for meg hver gang jeg har trengt han. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre uten han....
Svar
Hei
Det er vondt å miste noen og jeg er lei for at du har mistet hunden din. Mange tror kanskje at det ikke er så vanskelig å miste et kjæledyr, men du beskriver godt hvor tøft det kan være.
Sorg er individuelt og det er forskjell i hvordan man takler det. Man må rett og slett ta tiden til hjelp. Den første tiden vil det være forferdelig vondt, før det etterhvert vil føles litt lettere. Etter en stund vil det føles mindre vondt å tenke på hunden in, eller se på bilder, men savnet vil være der.
Det er godt at du har familien din som du kan snakke med for det er godt å få ut tanker og følelser. Noen velger å skrive ned tanker man har i en slags dagbok.
Tillat deg selv å sørge og sørg for å la familien din få trøste deg. Det er ikke farlig å gråte og ta den tiden du trenger.
Lykke til!
Vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 3.5.2021
Oppdatert: 3.5.2021
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
