Hvorfor sover beinet mitt og hvorfor skjelver hånden min?

Hei Ung.no! Så jeg lurte på noe. Hvorfor skjelver hånden min hele tiden? Er ikke stresset eller engstelig, så da skjønner jeg ikke. Det er bare venstre hånden. Det er ikke kaldt engang, det bare skjer, noen ganger så prøver jeg å stoppe det, men jeg klarer ikke å kontrollere det. Det er som om hånden min tvinger seg selv til å skjelve. Pluss at høyre benet mitt sover nesten hver dag, hele bene sover så jeg klarer ikke gå, jeg kommer bare til å falle for jeg har bare balanse på høyre ben. Det tar minutter til den er normal igjen og det samme med hånden. Jeg liker ikke at den sover, spesielt ikke på dårlige tidspunkter. Hånden skjelver oftere enn det benet mitt sover. Jeg tror ikke det er noe farlig, men vil bare få et svar. Det er normalt at benet sover og hånden skjelver, men ikke hvis den gjør det bestandig, spesielt ikke uten en god grunn? Er ikke stresset eller noe sånt, er helt normal. Hva kan det være? Har ikke sagt ifra til noen, for skjønner ikke hva det kan være. Takk for svar!