Jeg blør mye under mensen og sliter med å få inn tampong...

Hei

Mengde blod man mister under menstruasjonen varierer veldig fra person til person, akkurat som alt annet rundt syklusen din. Det som kommer ut ser ofte mer ut enn det egentlig er.

Det er uansett kjedelig når det er så mye blødning som du beskriver her. Det er nok ikke unormalt, og det kan hende det blir bedre med tiden når du har hatt den en stund. Du skriver ikke hvor lenge du har hatt menstruasjon.

Du må bare bytte bind ofte, finne den størrelsen som passer blødningen din, og fortsette å øve med tampong. Øv når du har mye blødning, da er det lettest å få den inn. Hvis du bare får til den lille må du bare bytte oftere. Noen synes det er lettere å bruke tampong som har innføringshylse, Tampax, så prøv gjerne det. Fortsett å øve deg, det vil som oftest bli bedre.

Det krever litt trening, og du må være avslappet, bruke god tid og finne en riktig og god stilling. I artikkelen under finner du en fin bruksanvisning. 

Noen jenter har en stram skjedekrans, den hinna som ligger rundt kanten av skjedeåpningen. Du kan prøve å kjenne med en finger og se om du får inn den.

Hvis du ikke får det til etterhvert  eller det er smertefullt, så kan du oppsøke lege eller helsestasjon for ungdom så de kan se på deg

Vennlig hilsen helsesykepleier