Har en venn som blitt mer og mer toxic. Burde jeg ta en pause fra henne?

Hei

Så bra at du skriver til oss på ung.

Det er ikke enkelt dette med vennskap... Spesielt i ungdomsårene er det mye som skjer og man utvikles i forskjellig retning.

Det høres ut som du har gjort mye riktig og noen ganger så kan man ikke gjøre mer. Vennskap som er betent er sårt og vanskelig og jeg skjønner at du vil ha hjelp.

Noen ganger kan det være at man trenger en pause fra hverandre. Det kan være sårt men nødvendig for å ikke bli helt utslitt av situasjonen selv.

Når ting har lagt seg og man har vært fra hverandre en stund så kan det være enklere å kanskje snakke sammen igjen. Eller så er man rett og slett på vei å skli fra hverandre som venner.

Det viktigste dere kan gjøre er å snakke om det. Det kan være veldig vanskelig å snakke om ting som er vondt, men du og vennen din vil nok føle dere mye bedre etter dere har snakket ut om ting.

I venneforhold kan konflikter oppstå. Utgangspunktet for konflikten kan være en uenighet, et løftebrudd, sjalusi, skuffelse eller lignende. Noen kommer lettere i konflikt enn andre og noen er bedre til å løse konflikter enn andre.

Noen er veldig vare på negative signaler fra andre, og for noen kan et blikk som de tolker som noe negativt være nok til at det blir en konflikt.

Hemmeligheter som er blitt fortalt videre er også en vanlig grunn til konflikt. Det kan være en grunn til å være litt forsiktig med å fortelle for mye hemmeligheter før man føler seg helt trygg på vennen.

Kan dere ta hjelp av en voksen? Noen som ikke er inne i det som dere er. En nøytral person som kan høre på dere og hjelpe dere å finne løsninger.

Det kan være en voksen hjemme, helsesykepleier på skolen, en lærer eller en annen voksen som dere har tillit til.

Jeg har lagt ved noen artikler under svaret, ta gjerne en kikk på de.

Ønsker deg og vennen din lykke til videre :)

Vennlig hilsen helsesykepleier ung.no