Sliter med tvangshandlinger.

Hei

Det kan høres ut som du sliter med litt tvang. Når man hele tiden må vaske seg etter man har tatt på ting kalles dette gjerne for tvangshandlinger. En tvangslidelse er en angstlidelse.

Om dine plager er så store at de kvalifiserer for en slik lidelse vet jeg ikke siden jeg ikke vet mye om deg. Men det jeg vil anbefale deg å gjøre er at du snakker med f.eks. dine foreldre og med helsesykepleier på skolen din (eller ved nærmeste helsestasjon) om det du sliter med av slike tvangshandlinger. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Dere vil sammen finne ut hva dette handler om og legge en plan for at du skal klare å legge vekk disse handlingene. 

Jeg legger ved en del artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no