Spørsmål og svar

Jente, 13

Hei. Jeg har fått mensen. Jeg lurer på om jeg kan unngå å skifte bind i løpet av skoletiden, og heller skifte når jeg kommer hjem. Det er så flaut hvis jeg må gå ut og alle ser at jeg tar med bind. Første mensen min var i går og jeg har blødd veldig mye. Er det vanlig? Går det liksom an å bruke et bind som er tjukt slik at jeg slipper å bytte i løpet av dagen, og heller vaske meg og skifte når jeg kommer hjem? Også lurer jeg på om man slutter å vokse etter mensen? Jeg er ikke så høy og jeg skal bli litt høyere i følge jenteboka, for der er det sånn at man skal gjøre noe med foreldrenes høyde og så får du din høyde og da ser jeg at jeg har litt igjen å vokse. Og jeg lurer på om det er heeeelt umulig å bade med bind, for jeg kjenner at jeg ikke er helt klar for å bruke tampong ennå. Svar fort! Pliiis!

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du skriver inn her om viktig tema. Å ha mensen kan by på noen praktiske utfordringer, men det er flere ting jeg tenker du kan gjøre for at det skal føles litt bedre.

Grunnen til at man anbefaler å bytte bind rundt hver 4.time eller mindre om man blør mye, er både pga hygiene, lukt og mengde blod. Blodet tiltrekker seg fort bakterier og for å unngå f.eks sopp, så er det lurt å være ekstra nøye med hygienen når man har mensen.

Kan du legge et bind eller to i bukselomma di på morgenen, så har du det allerede der når du går på do? Da vil ingen se at du tar opp et bind.

Det er helt vanlig å blø mest de to-tre første dagene, så vil det bli mindre og mindre.

Det er nok ikke mulig å bade med bind, det vil bli fyllt med vann, og ikke fange opp blødning. I tillegg vil du trolig miste bindet ut av badedrakten.

Tampong kan du evt øve deg litt på hjemme, du kan også prøve tampax, det er mange som synes det er lettere å føre inn i skjeden. Prøv deg litt frem og og se hva du synes kjennes behagelig. Du kan også prøve deg på menskopp. les mer her Alt om bind, tampong og menskopp (ung.no) Mensen – sånn er det (ung.no)

Du slutter nok ikke å vokse helt selv om du har fått mensen. Du kan regne ut sånn ca hvor høyd du blir ved å legge sammen mammas høyde + pappas høyde - 13 og dele det svaret på 2. Gutter kan gjøre det samme, men må plusse på 13 i stedet for å trekke fra.

Vennlig hilsen helsesykepleieren

Besvart: 30.5.2021

Oppdatert: 30.5.2021