Kjæresten min tror han skal dø av korona, hvordan kan jeg roe han ned?

Hei

Jeg forstår at du syns synd i din kjæreste og ønsker å hjelpe han med sin helseangst. Det tenker jeg er en vanskelig oppgave å påta seg. De som blir veldig bekymret og redde for egen helse mister sin evne til å se ting nøytralt og objektivt. De kan ofte få en sterk følelse av at noe er galt og vil gå dårlig, også blir det en slags sannhet. Redsel, stress og bekymringer gjør at vi alle kjenner skikkelig på alle inntrykkene og tegnene fra kroppen, og ofte tolker alt i verste meningen. Dette forsterker frykten og slik havner man i en ond sirkel av bekymringer og stress. 

Mitt råd til deg er bare å være tilgjengelig for han og vise at du bryr deg. Hvis du syns han fremstår veldig bekymret og angstpreget kan du oppfordre han til å gå til fastlegen sin, helsesøster eller helsestasjon for ungdom. Der vil han få god hjelp. Håper dette var oppklarende og lykke til! 

Mvh
Legen