Jente 15 år! Jeg takler ikke blod, så jeg blir dårlig når mensen kommer.

Hei

Du er nok ikke alene om å kjenne på ubehaget av å se blod, når mensen kommer, kanskje spesielt i begynnelsen. Mange jenter kan nok kjenne seg igjen i det.

Samtidig er det også mange jenter som går rundt å venter på at mensen skal komme, og er utålmodige av den grunn.

Etter hvert som du har hatt mensen en stund, vil du nok bli vant til det og tåle det bedre. 

Man mister ikke så mye blod under mensen som det kan se ut som. Vanligvis kommer det ikke ut mer blod enn 1/2 dl i løpet av hele mensperioden. Noen blør mindre, andre litt mer. Det kommer gjerne mest de to første dagene, ellers er det veldig individuelt.

Vanligvis vil de fleste venne seg til å se blod, når man bli vant til det. Det kan sammenlignes med andre ting man synes er ekkelt. Når man blir vant til å se og håndtere situasjonen, forsvinner gjerne ubehaget etter hvert. Det hjelper ofte mye å klare å bestemme seg for å takle det og ha tro på at det vil bli bedre. Ellers hjelper det ofte å snakke med noen om det.

Jeg vil råde deg til å ta en prat med Helsesykepleier om situasjonen. Fortell hvordan mensen påvirker deg, så vil hun nok kunne gi deg noen råd. Det er ellers mulig å prøve p-piller, noe som vil redusere blødningene dine. 

Jeg legger ved noen artikler som du også kan lese.

Ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no