Jeg føler meg ikke inkludert.

Hei

Det er forståelig at du opplever denne situasjonen som vanskelig, og at du synes det er trist at du ikke er like inkludert i vennegjengen lengre. Når man introduserer en venn til vennegjengen ønsker man jo at alle skal gå overens. Det virker derimot som at det har gått ett steg lengre blant dine venner. 

Det beste du kan gjøre i denne situasjonen er å være flink på å inkludere deg selv, og ha en åpen dialog med vennene dine. Spør om du kan bli med når du planlegger noe, inviter vennene dine hjem til deg selv eller arranger sammenkomster. Forsøk også å snakk med venninnen din, eller vennegjengen din, om at du ikke lengre føler deg så inkludert etter at vennegjengen fikk et nytt tilskudd. Fortell at du er veldig glad for at alle går overens, men at du selv føler deg litt oversett. Da kan det hende at vennene dine blir mer obs på situasjonen, og er mer bevisste i handlingene sine. 

Det kan oppleves som ukomfortabelt å snakke med vennene sine om dette, men ofte kan det være både den enkleste og kjappeste løsningen. Om du er påpasselig med å være åpen til andre innspill, ikke fremstår som sjalu og sint, og viser glede ovenfor det øvrige fellesskapet blant vennene dine er det større sannsynlighet for at de er mer mottagelige til det du har å si. 

Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no