Hvordan merker man at man er i puberteten?

Hei

Det kan være stor forskjell på når man kommer i puberteten, og jenter er ofte tidligere ute enn gutter. Som regel kommer endringene mellom 11 og 15 års alderen, og noe av det første man kan merke er at man svetter mer, begynner å få hår på kroppen og at føttene vokser.

Når det gjelder forandringer med tissen din, vil det første være at testiklene/ballene vil vokse. Det er der sædcellene produseres, og etter hvert vil man derfor merke at man får utløsning/cum når man runker. Det er helt normalt at det ikke kommer noe ut når man runker i starten. Man kan likevel føle seg kåt, kjenne at det er deilig å runke og få en orgasme. Utløsningen som består av sædceller og væske vil komme etter hvert.

Du kan ikke gjøre noe for å booste ditt testosteron nivå. Det vil øke, noe som vil gi flere endringer i kroppen din etter hvert som du vokser og utvikler deg, men det tar tid.

Kos deg og nyt kroppen din.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no