Tror kanskje jeg har ADD eller ADHD

Hei jente 13 år,

ADHD kan være en vanskelig diagnose å sette, spesielt i ungdomstiden. Det er fordi det skjer så store endringer i hode og kropp når du går fra barn til ungdom. Det du beskriver, rastløshet, humørsvingninger og energiløshet, er svært vanlig og noe jeg tror de fleste ungdommer vil kjenne seg igjen i.

Men dersom du har store konsentrasjonsproblemer, hyperaktivitet og impulsivitet som skaper problemer i hverdagen, er det lurt å snakke med noen om det.

I ADD er det sentrale symptomet vansker med oppmerksomhet. Ved ADHD er det i tillegg impulsivitet og hyperaktivitet. Hyperaktivitet (overaktivitet), dårlig oppmerksomhet (vansker med å konsentrere seg) og impulsivitet er typiske symptomer hos mennesker med ADHD.

Det er spesialisthelsetjenesten som utreder og diagnostiserer ADHD. For at diagnosen skal kunne stilles, skal symptomene ha vart i minst seks måneder og oppstå før 7-årsalder. Symptomene skal skape betydelige vansker i hverdagen og vise seg i ulike situasjoner.

Mitt råd er at du får en samtale med en som har skikkelig greie på ADHD, for eksempel en fra PPT-kontoret. Ofte har de fast tid på skolene en gang i uken. Du kan ta opp saken med læreren din og be han eller hun hjelpe deg videre. Du kan også spørre sosiallærer, helsesøster på skolen eller en annen lærer du har tillit til. Det er nok lurt at foreldrene dine også vet om dette.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Har lagt ved noen artikler som jeg håper kan være til hjelp for deg.

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no