Er bare sammen med kjæresten pga selvmordstanker

Jente, 14

Hei, jeg er sammen med en fyr som har selvmordstanker, og han sier ofte at han kommer til å drepe seg selv hvis vi slår opp. For noen måneder siden begynte jeg å miste følelser, men jeg slo ikke opp fordi han hadde det verre enn vanlig. Siden da har jeg begynt å like noen andre. Jeg er bare sammen med ham fordi jeg ikke vil at han skal dø. Han får hjelp og drar til psykolog ofte, men jeg vet fortsatt ikke om han mener det han sier. Hva skal jeg gjøre?

Svar

Hei du!

Så fint at du tar kontakt i en vanskelig situasjon.

Jeg tviler ikke på at kjæresten din har det vanskelig. Men problemene han har må han jobbe med hos psykologen. Det er ikke ditt ansvar å være sammen med han for å passe på hans selvmordstanker. Det at han truer med å ta livet sitt dersom du gjør det slutt skaper ikke et godt forhold og du blir ikke fri.

Du er fri til å følge dine følelser og hva du trenger og ønsker. Dette er DITT forhold også og du er også viktig.

Han får profesjonell hjelp og det er bra. Du kan fortelle han at du ønsker å gjøre det slutt selv om han har det vanskelig. Det er ikke sunt eller bra å bli i et forhold man ikke ønsker.

Ønsker både deg og han bare det beste og masse lykke til. Trenger du selv å snakke med noen så kan du ta kontakt med helsesykepleier på skolen din for hjelp og støtte.

Med vennlig hilsen psykologen

Besvart: 18.4.2026