Redd for å starte på ungdomsskolen

Hei!

Fint at du skriver til oss!

Du er ikke alene om å grue deg til å begynne på ungdomsskolen, det er noe mange kan kjenne seg igjen i.

Du skriver ikke noe om hva som gjør at du gruer deg sånn. Det kan være konkrete ting du er redd for, eller det kan være en generell usikkerhet rundt det å skulle begynne på noe nytt. Det er ikke så rart. Man vet jo ikke hvordan det blir, og det kan virke skummelt å forlate det trygge og vante som man har vært i i 7 år.

De fleste kjenner nok på en eller annen form for spenning i forhold dette, noen mer enn andre. I løpet av våren vil du nok få svar på noen spørsmål, for eksempel hvilke fag du skal ha og hvem du kommer i klasse med. Da får du et litt tydeligere bilde på hva som venter, og det gjør det lettere å forberede seg.

Så syns jeg at du skal snakke med noen trygge voksne om hva du tenker og føler! Det kan være noen i familien, eller for eksempel helsesykepleier på skolen din. Om det er vanskelig å sette ord på ting, kan du gjerne skrive ned tankene dine etter hvert som de kommer.

Ungdomsskolen blir spennende! Håper det blir en god start og fine år for deg.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no